Varaa aika - Tutustumiskäynti on veloitukseton ›

Pariterapia

Pariterapia

Kaipaako parisuhteenne arki muutosta? Haluatteko taas palata sanaan ME?

 

Kun samat riidat toistuvat yhä uudelleen, eikä kumpikaan tule ymmärretyksi

on aika harkita pariterapiaa. Parisuhteessa kommunikaatio-ongelmat johtavat usein väärinymmärryksiin, etääntymiseen ja turhautumiseen.

 

Hyvä uutinen on, että ongelmat eivät aina tarkoita loppua – ne voivat olla alku uudelle yhteydelle.

 

Pariterapiassa opitte ymmärtämään toisianne syvemmin ja rakentamaan toimivampaa vuorovaikutusta. Ratkaisuja on, ja niiden löytäminen voi olla helpompaa kuin uskoitkaan.

 

Olette jo ottaneet ensimmäisen askeleen kohti muutosta.

 

ONKO KIPINÄ KADONNUT?

Pariterapian tavoitteena on päästä takaisin aikaan jolloin nauru ja läheisyys olivat parisuhteen arjen keskiössä

 

Alkuhuuman jälkeen parisuhteessa nousevat usein esiin syvemmät yksilölliset ja yhteiset haasteet.

 

Parisuhteen kipinä kyllä löytyy uudelleen – se vaatii vain tahdon ymmärtää, kuunnella ja rakentaa yhteyttä yhdessä.

 

Terapiassa voitte turvallisessa ympäristössä purkaa solmuja, jotka ovat estäneet teitä lähestymästä toisianne.

 

Ensimmäinen askel ei vaadi täydellisiä vastauksia, vaan rohkeutta kohdata toisensa uudelleen.

Yhdessä voimme löytää välineet rakkauden ja yhteyden syventämiseen.

 

Varaa aika pariterapiaan ›

 

Terapiassa opitaan arvostamaan itseä ja omaa puolisoa

 

Ne ajatukset ja sanat, joita käytämme itsellemme – muokkaavat tapaa, jolla suhtaudumme kumppaniimme. 

 

Positiivinen ja myötätuntoinen itsepuhe lisää itsetuntemusta ja auttaa käsittelemään haastavia tilanteita rakentavammin. 

 

Arvostava ja kunnioittava vuorovaikutus vahvistaa luottamusta ja vähentää konflikteja.

Terapiassa harjoitellaan parisuhteen tapaa kommunikoida

 

Yhteinen ja arvostava kommunikaatio parisuhteessa syntyy siitä että, itse tahtoo kuunnella ja tulla kuulluksi.

 

Kun taas keskeyttäminen tai pelkkä pinnallinen reagointi 'joo, aivan, hmm' heikentää vuorovaikutusta.

 

Harjoittelemalla läsnä olevaa kuuntelua terapian keinoin voimme lisätä molemminpuolista ymmärrystä ja vähentää turhia väärinymmärryksiä suhteessa.

Terapiassa avataan parisuhteen tunnelukkoja joita ei ole käsitelty

 

Erilaiset kiintymystyylit ja varhaiset lapsuuden/nuoruuden kokemukset vaikuttavat merkittävästi tapaan, jolla puolisot kommunikoivat ja ratkaisevat konflikteja.

 

Käsittelemättömät tunnelukot, kuten hylätyksi tulemisen pelko tai riittämättömyyden tunne johtaa usein toistuvasti väärinymmärryksiin ja ulkopuolisena olemisen kokemukseen.

 

Terapeuttinen työskentely auttaa tunnistamaan näitä alitajuisia vaikutteita ja antaa välineitä vuorovaikutuksen parantamiseen.

Kuka sanoi että alkuhuuma loppuu?

 

Meille opetetaan, että alkuhuuma väistyy ja tilalle jää vain arki. Ihan kuin olisi väistämätöntä, että intohimo laimenee ja vahvat tunteet haihtuu.

 

Mutta entä jos tämä ei olekaan totta – vaan uskomus, jota toistetaan niin usein, että aivomme alkavat uskoa siihen?

 

Minä uskon toisin. Alkuhuuma ei katoa – se vain muuttuu.

 

Kun kahden ihmisen välillä on yhteys, kun opitaan puhumaan, kuuntelemaan ja seisomaan toisen rinnalla myös vaikeina hetkinä, tunne ei haalistu. Se syvenee.

 

Suhde ei pysy hengissä itsestään, mutta kun siihen sitoudutaan – ei pelolla vaan rakkaudella – se palkitsee enemmän kuin mikään alkuhuuma ikinä voi.

 

Parisuhde on elävä, muuttuva ja kasvava matka. Sen ei kuulu olla täydellistä. Mutta sen kuuluu olla totta.

Mitä pariterapiassa oikeasti tapahtuu?

Pariterapia ei ole syyllisten etsintää tai vanhojen virheiden loputonta penkomista. Se on turvallinen tila, jossa opitaan ymmärtämään itseä ja toista paremmin – rakentavasti ja eteenpäin katsoen.

 

Pariterapiassa käsitellään mm. :

 

• Kommunikointia: Miten puhumme toisillemme – ja itsellemme?

• Turvallisuutta ja luottamusta: Tunnemmeko itsemme nähdyksi ja arvostetuksi?

• Kiintymystyylejä ja reaktioita: Miten menneisyys vaikuttaa nykyhetkeen?

• Toistuvia ristiriitoja: Mikä ajaa meidät samoihin riitoihin yhä uudelleen?

• Kasvua ja kehittymistä: Miten kumpikin voi kukoistaa – yhdessä ja erikseen?

• Yhteyden palauttamista: Miten sytytetään uteliaisuus ja kiinnostus toiseen uudelleen?

Oletteko parisuhdeterapian tarpeessa?

 

Pariterapia voi olla paikka, jossa ensimmäistä kertaa pitkään aikaan kuutette toisenne oikein – ilman puolustautumista, oletuksia tai syytöksiä.

 

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella tai varaa aika pariterapiaan nyt! Pariterapian hinta on 130 eur / h. Voitte myös soittaa ja varata ajan numerosta 050 4100 071

 

Ensimmäinen tutustumiskäynti on veloitukseton. Tutustumiskäynnin jälkeen päätetään terapian jatkotarpeesta.

 

Kyllä kiitos, haluamme varata ajan veloituksettomalle tutustumiskäynnille

 
*
*
*

Pakolliset kentät * 

Tunnistamme nämä haasteet  parisuhteessa ja haluamme aloittaa muutoksen

  • Samat riidat toistuvat
  • Kipinä on himmentynyt
  • Emme enää kommunikoi
  • Yhteinen aika kuluu muuhun kuin parisuhteeseen
  • Olemme alkaneet etääntyä
  • Mustasukkaisuus hallitsee parisuhdetta
  • Tunnelukot vaikuttavat parisuhteeseen
  • Ilmassa on lisääntyvää kireyttä

Terapian hyödyt arkisessa elämässä

Tutustu artikkeleihin terapian hyödyistä ja ota askel lähemmäksi helpompaa arkea.

 

Kontrolloiko mustasukkaisuus parisuhdettasi?

Mustasukkaisuus ilmenee usein kontrolloivina käyttäytymismalleina ja voimakkaina tunteina, jotka vaikuttavat yleensä kielteisesti parisuhteen laatuun ja yksilön henkilökohtaiseen hyvinvointiin.
Kyse voi olla myös sairaalloisesta mustasukkaisuudesta, joka on myrkkyä parisuhteelle.

Terapiassa on mahdollista saada mustasukkaisuus hallintaan.

Lue lisää ›

Huonon parisuhteen merkit

Moni sinnittelee huonossa parisuhteessa vuosia.

Miksi näin tapahtuu? Yksi keskeinen tekijä on heikko itsetunto. Ihmiset saattavat uskoa ansaitsevansa huonon kohtelun tai pelkäävät, että eivät löydä parempaa. Itsetunnon puute usein juontaa juurensa lapsuudesta, kasvuympäristöstä tai aiemmista kokemuksista. Terapiasta saat apua terveelle pohjalle rakentuvan parisuhteen muodostamiseen.

Lue lisää ›

Narsistinen parisuhde

Narsistisissa parisuhteissa hallinta on usein hienovaraista ja salakavalaa.

Narsisti käyttää erilaisia manipulointikeinoja saadakseen kumppaninsa kontrollinsa alle. Näissä suhteissa on tyypillistä, että narsisti pyrkii hallitsemaan kumppaniaan emotionaalisesti, taloudellisesti ja jopa fyysisesti. Terapiassa voi saada apua narsismiin.

Lue lisää ›