Me elämme täällä vain kerran.
Elä se.
Psykologia | Oivallus | Muutos
Rajoittaako jokin asia elämääsi - muutetaan suunta yhdessä H.E.L.P.I. -metodin avulla.
Pienet askeleet - suuret muutokset
Kognitiivinen terapia auttaa tunnistamaan ne ajatus- ja toimintamallit,
jotka pitävät yllä ahdistusta, kuormitusta tai ristiriitoja.
Terapiassa H.E.L.P.I. -metodin kautta saadun työkalupakin avulla opit
hallitsemaan vaikeita tunteita, niiden ottaessa vallan.
Yksilöterapia
Terapia antaa työkaluja vaikeiden tunteiden hallintaan. Yksilölliset keinot ja tasapaino löytyy yhdessä terapeutin kanssa.
Pariterapia
Pariterapia ei ole syyllisten etsintää tai vanhojen virheiden loputonta penkomista. Pariterapiassa voitte turvallisessa ympäristössä purkaa solmuja, jotka ovat estäneet teitä lähestymästi toisianne.
Verkkokurssit
Verkkokursseilla voit osallistua itsesi kehittämiseen kotisohvalta sinun elämääsi sopivalla tahdilla.
Terapiaa joka on suunniteltu juuri sinun yksilöllisiin tarpeisiisi.
Perustin yrityksen kun tiesin, että takana on tarpeeksi kilometrejä, tietoa ja kokemusta sekä mielen työkalupakissa tarpeeksi työvälineitä.
Haaveenani on, että joskus kaikilla on mahdollisuus saada perustiedot mielen toiminnoista ja kouluissa opetettaisiin mielen taitoja jo varaisessa vaiheessa.
Kuuntelen ja havainnoin tarkasti. Olen henkilönä kiinnostunut tieteellisiin sekä empiirisiin tutkimustuloksiin perustuvista havainnoista ihmisten käyttäytymisessä.
Kognitiivinen terapeutti
Marja Koski
Varaa aika terapiaan
Jätä yhteydenottopyyntö ›
Lähitapaamiset Lapinlahden Venetsia-rakennus Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki. Tapaamiset on mahdollista järjestää myös nettiterapiana koko Suomen laajuisesti. Tutustumiskäynti on veloitukseton.
050 410 0071
Soita 050 4100 071