BigM terapiapalvelut
Meillä kaikilla on oma tarinamme ja opimme elämän polulla paljon taitoja sekä toimintatapoja jotka muovaavat sinua ihmisenä. Haasteita kohdatessa on hyvä kaivaa leijonamieli esiin.
Kun mieli on avoin muutokselle, on se valmis ottamaan myös askeleen kohti parempaa arkea. Terapia auttaa tässä askel kerrallaan.
BigM terapiapalvelut henkisen hyvinvoinnin parantamiseen
Terapiassa saat yksilöllistä apua vaikeiden elämäntilanteiden käsittelyssä. Terapeutin kanssa laaditaan henkilökohtainen suunnitelma, jonka avulla edistyt kohti tavoitteitasi.
Älä jää yksin haasteidesi kanssa, vaan ota rohkeasti yhteyttä ja aloita matka terapian kautta kohti parempaa huomista!
Tutustu lisää terapiapalveluihimme ja varaa aika jo tänään.
Sinkkuterapia auttaa sinua löytämään tasapainoisen parisuhteen.
Sinkkuterapia auttaa tunnistamaan sudenkuopat, jotka voivat johtaa umpikujaan parisuhteessa tai sen muodostamisessa.
Joskus myös pitkän parisuhteen eroon johtaneet syyt pitää käsitellä ennen uuden parisuhteen aloittamista.
Kokeile sinkkuterapiaa ja anna rakkauden löytää sinut!
Haluatko ymmärtää paremmin, miksi toimit tietyllä tavalla tietyissä tilanteissa?
Lyhyissä luennoissa käsittelemme arjen tilanteita, joissa psykologia ja mielemme toiminta vaikuttaa jokapäiväiseen elämään.
Luennot sopivat niin yksityishenkilöille kuin yrityksillekin, esimerkiksi työpaikan virkistyspäivään tai illanviettoon ystävien kanssa.
BigM yrittäjä
Ratkaisukouluttaja, Kognitiivinen psykoterapeutti ja valmentaja.
Puhtaasta ilosta jaan asoita, mistä on hyötyä arjen keskellä sekä saa ihmiset pysähtymään tärkeiden asioiden äärelle.
Tutustu artikkeleihin terapian hyödyistä ja ota askel lähemmäksi helpompaa arkea.
Itsepetos on automaattinen reaktio tietyissä tilanteissa, mutta se on usein myös tietoista toimintaa, kun henkilö tietoisesti yrittää vakuutella itselleen tiettyjä asioita. On tärkeää huomata, että itsepetos on haitallista pitkällä aikavälillä, koska se voi estää yksilöitä käsittelemästä todellisia ongelmia ja haasteita. Terapiasta saat apua ongelman käsittelyyn.
Uusi parisuhde avaa oven vähän pelottavaan ja samalla uteliaisuutta sekä toiveikkuutta herättävään seikkailuun. Jokainen parisuhde on ainutlaatuinen, tarjoten tilaa henkilöiden kasvulle ja yhdessäololle.
Älä unohda nauttia matkasta – rakkaus ja suhteet ovat matka, jossa jokainen hetki on mahdollisuus tehdä elämästä entistäkin ihmeellisempää. Terapiassa voit ottaa askeleita uuden parisuhteen muodostamiseen tai aikaisemman parisuhteen käsittelyyn.
Mustasukkaisuus ilmenee usein kontrolloivina käyttäytymismalleina ja voimakkaina tunteina, jotka vaikuttavat yleensä kielteisesti parisuhteen laatuun ja yksilön henkilökohtaiseen hyvinvointiin.
Kyse voi olla myös sairaalloisesta mustasukkaisuudesta, joka on myrkkyä parisuhteelle.
Terapiassa on mahdollista saada mustasukkaisuus hallintaan.
